聯系我們

培訓基地:

  027-86626993

光谷旗艦店:

  15327200803 (許老師)

  15307125276 (王老師)

徐東連鎖店:

  18971171581 (趙老師)

  027-86626993(曾老師)

雄楚連鎖店:

  18971187580 (熊老師)

  027-87526302(趙老師)

武廣連鎖店:

  18086082080 (李老師)

  027-85865956(余老師)

紫菘連鎖店:

  15308622973 (周老師)

漢陽連鎖店:

  18602730583 (盛老師)

  027-84226436(李老師)

營養膳食

健康吃火鍋講究的是次序

一到冬天我就會變得相對慵懶,不喜歡說話,做事情也沒之前那么大的勁頭。也好,留些時間在腦子里總結一下年初的計劃,再盤點一下年底前的落實情況。很多事情到是可以提上日程,什么事換著安排做,就會覺得生活顯得有新鮮感。哈哈。。一切時間自己安排,隨性、自在。。。

冬天到了天氣漸涼,周末的生活也比較集中選擇“宅”,采采購、收拾一下房間、一起在家看看喜歡的電影,當然重要的還有一項那就是——吃。天氣好時會出去外食,但冬天里更喜歡倆人通力合作,從采購、到烹調、再到共進一餐美味的佳肴,周末可算是幸福圓滿。

   這餐是某個周末我倆的一起辛勞的成果——家庭DIY火鍋,吃的很美味、很舒服。周末的生活會比平時都略慢,早餐、午餐、晚餐都會順延,一般午餐時間在2~3點之間。冬天的午后陽光充足、暖和,所以午后帶上列好清單,倆人一起出去采購也是件幸福的事兒。羊肉片、蔬菜等,這樣有清單出去即快又可以省時還不會漏東西。速戰速決采購歸來,先生負責清洗,剩下的基本由我這只辛勞的小蜜蜂完成,細數大致分塊:一、備菜(切菜、搭配)二、鍋底(清湯鍋、麻辣鍋*麻辣底料超市也有成品賣)三、配調料(蘸料選用成品或自己調)。

   我們在家用的調味料(蘸料),是從超市買回的東來順的成品調料,每年冬天都會買下一些存著,以備不時之需,冬天火鍋即簡單、又有營養?梢粤粝聢D片純屬意外,本來只是想用手機拍完分享到發微薄就算,可是當一切準備就緒時,發現場面如此壯觀、漂亮,哈哈。。。于是相機咔嚓記錄下來,在這里和大家分享屬于冬日才有的幸福。后來還補了關于簡易鍋底的配料圖,真是處女座的毛病——凡事追求完美。

   其實火鍋是件可以叫你隨心所欲的事,也許就在你已經覺得準備就緒時,忽然會發現少這缺那的,不過不怕的,那就在下次圍爐再去彌補吧!有遺憾才懂完美。。。

自发文章赚钱的自媒体是 北京8开奖结果查询 北京麻将微信打一元麻将群 正规网赚项目 陕西心悦麻将下载 股民炒股赚的钱是谁出的 如何通过网络赚钱 江西多乐彩规则 15选5专家*推荐 pc蛋蛋论坛 炒股加杠杆app下载